9 Sintomas de estresse e como tratar (físicos e emocionais)
Você sente cansaço constante, irritabilidade e falta de concentração? Esses podem ser sintomas de estresse, um problema que afeta o corpo e a mente de maneira silenciosa, mas profunda. Entenda os sinais e como identificar o estresse antes que ele prejudique ainda mais a sua saúde. Quais são os sintomas de estresse? O estresse pode […]
Tratamento para melasma: 4 opções e como prevenir
O melasma é uma condição de pele que afeta milhares de pessoas, especialmente mulheres. Caracterizado por manchas escuras, geralmente no rosto, o melasma pode ter impacto não apenas na estética, mas também na autoestima. Pensando nisso, preparamos este guia completo para ajudar você a entender as causas, opções de tratamento, e como cuidar da pele […]
O uso de baixas doses de naltrexona para doenças crônicas de pele
Potencial tratamento para condições inflamatórias crônicas da pele, a naltrexona foi inicialmente utilizada em 1984 para tratar o vício em drogas e álcool. Embora houvesse poucas pesquisas robustas em outras áreas nas quais poderia ser útil, relatos clínicos apontam a ligação da medicação a melhorias em condições, incluindo esclerose múltipla, doença de Crohn, câncer, infecção […]
Saiba o que acontece quando você adota uma dieta com alimentos processados
Alimentos processados e o peso Sabemos que devemos comer menos junk food, como batatas fritas, pizzas e bebidas com açúcar, devido ao seu alto teor calórico. Esses alimentos “ultraprocessados”, como agora são chamados pelos nutricionistas, têm alto teor de açúcar e gordura, mas esta é a única razão pela qual eles causam ganho de peso? […]
Queda de cabelo e medicamentos
Medicamentos podem causar perda capilar por diversos mecanismos e, geralmente, atribuir a queda a uma droga é um diagnóstico que necessita de uma avaliação meticulosa de cada caso, sempre atento para uma relação temporal de pelo menos 3 meses até início de sintoma. O diagnóstico de queda induzida por medicamentos é feito com demonstração cronológica […]
Atriquia focal: o que isso significa?
Atriquia focal refere-se a pequenas áreas circulares no couro cabeludo que são desprovidas de cabelo. Essas áreas são normalmente um pouco maiores que uma borracha de um lápis. A atriquia focal é observada na alopecia androgenética masculina e feminina e é mais comum em estágios mais avançados. Ela pode conter alguns pequenos pelos velus, observados […]
Crianças com dermatite atópica dormem mal!
Recente estudo publicado comparou o sono de crianças com dermatite atópica moderada a severa com crianças sem essa doença. O resultado: as crianças com dermatite atópica tiveram com mais frequência sono não reparador, sonolência diurna, dificuldade de voltar a dormir à noite e sonolência durante as aulas. O que já parecia estar claro para nós […]
Whey protein: saiba porque esse improvável aliado pode ajudar no controle do diabetes
O consumo regular de proteína de soro de leite antes de um café da manhã reduz os picos de açúcar no sangue vistos após as refeições e também melhora a resposta de insulina do corpo. Assim, o Whey Protein pode ser uma ferramenta adicional para ajudar a controlar o açúcar no sangue em pacientes com […]
Como os hormônios atuam na calvície masculina
O que acontece na alopecia androgenética em homens é que uma enzima chamada de 5-ALFA REDUTASE, encontrada dentro e ao redor dos folículos pilosos, especialmente na papila dérmica, converte o andrógeno testosterona relativamente inativo em uma forma mais potente, o DHT (Di-hidrotestosterona). Uma vez formado, o DHT tem a capacidade de se ligar a qualquer […]
Entenda a relação entre bactérias intestinais e dermatite atópica
Pacientes comumente questionam sobre as modificações dietéticas para a prevenção de doenças de pele. Responder essa questão é muitas vezes desafiador dada a vasta e conflitante evidência existentes sobre tópico. As composições das bactérias intestinais têm sido postuladas como importante na sensibilização a alimentos e na patogênese da dermatite atópica. Prebióticos e probióticos alteram a […]
Fico roxo facilmente, o que está acontecendo?
Uma pergunta muito frequente (e cuja resposta nem sempre é bem aceita) é sobre manchas arroxeadas na pele. A seguir, listamos as causas frequentes: Púrpura Senil A pele se torna mais fina com a idade, resultando numa barreira menor entre a pele e os vasos, que se rompem facilmente (traumas que muitas vezes passam despercebidos) […]