9 Sintomas de estresse e como tratar (físicos e emocionais)
Você sente cansaço constante, irritabilidade e falta de concentração? Esses podem ser sintomas de estresse, um problema que afeta o corpo e a mente de maneira silenciosa, mas profunda. Entenda os sinais e como identificar o estresse antes que ele prejudique ainda mais a sua saúde. Quais são os sintomas de estresse? O estresse pode […]
Tratamento para melasma: 4 opções e como prevenir
O melasma é uma condição de pele que afeta milhares de pessoas, especialmente mulheres. Caracterizado por manchas escuras, geralmente no rosto, o melasma pode ter impacto não apenas na estética, mas também na autoestima. Pensando nisso, preparamos este guia completo para ajudar você a entender as causas, opções de tratamento, e como cuidar da pele […]
Qual o melhor método para reposição hormonal? implantes ou terapias injetáveis?
Consulta com médico(a) especialista realizada, exames feitos, chegou a hora de iniciar o tratamento da Reposição Hormonal. Nesse momento, você pode escolher entre dois métodos, mas qual deles é o melhor? Implantes ou Terapias Injetáveis. Conheça as Terapias Injetáveis A escolha do método para a Reposição Hormonal se baseia principalmente em três fatores: o custo, […]
Protocolo de otimização de colágeno: função e benefícios para você conhecer
O colágeno é uma proteína produzida naturalmente pelo nosso corpo, e suas principais funções são: sustentação, firmeza e elasticidade da pele, músculos e articulações. O que devemos fazer quando os níveis de colágeno se alteram e os efeitos começam a aparecer? Efeito da queda dos níveis de colágeno Com o passar dos anos, nossos níveis […]
Os métodos contraceptivos para mulheres
Os primeiros métodos contraceptivos surgiram a partir da década de 50. Com eles veio a possibilidade de se ter maior controle sobre a concepção, o que foi um grande impacto social. Desde então, os métodos evoluíram, se diversificaram e hoje estão presentes em vários países ao redor do mundo. No Brasil, de acordo com a […]
A libido masculina
Quando falamos de Libido masculina, o nome que se dá ao desejo sexual nos homens, o protagonista é um hormônio chamado Testosterona. A falta da libido, ou o Transtorno do Desejo Sexual Hipoativo (TDSH), é um distúrbio sexual identificado pelo desinteresse nas relações sexuais durante um período que ultrapassa 6 meses, sendo que as causas […]
O que é a libido e como potencializar o funcionamento dela no organismo
Libido é o nome dado ao desejo sexual. Especificamente nas mulheres, a testosterona e o estrogênio são os hormônios responsáveis por ela, sendo que o primeiro é produzido nos ovários e glândulas suprarrenais, e o segundo nos ovários. Como qualquer hormônio, sua ação no organismo é intensa e pode ser alterada por vários fatores, desde […]
Dieta cetogênica
A adaptação do organismo a uma nova dieta é sempre um desafio, mas quando a saúde está em jogo é necessário dedicação. Saiba tudo sobre a Dieta Cetogênica e como ela pode te auxiliar no controle da ansiedade Conheça a Dieta Cetogênica Você já pensou no que aconteceria com o seu organismo caso eliminasse quase […]
Magnésio: conheça os tipos e benefícios
Um dos suplementos mais comuns e que tem ganhado cada vez mais destaque no mercado brasileiro. Estamos falando do magnésio, o quarto mineral mais prevalente no corpo humano e que participa de mais de 350 reações bioquímicas fundamentais no nosso organismo, tais como: formação óssea, regulação do sono, absorção de nutrientes e metabolismo energético. Além disso, […]
Queda de cabelo: conheça as causas
Perdemos em média 100 fios de cabelo todos os dias. Esse é um processo natural que ocorre ao lavar ou pentear os fios e que também faz parte do processo de renovação capilar. No entanto, quando a queda de cabelo acontece em excesso é importante estar atento às possíveis causas do problema. Antes de dar continuidade ao […]
7 cuidados essenciais com a pele no inverno
Com a chegada do inverno é natural que o nosso corpo reaja de forma diferente durante essa estação. As temperaturas mais frias e a umidade baixa são fatores que levam a diminuição da transpiração corporal, fazendo com que a pele, tanto do rosto, quanto do corpo, fique mais seca. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia […]