9 Sintomas de estresse e como tratar (físicos e emocionais)
Você sente cansaço constante, irritabilidade e falta de concentração? Esses podem ser sintomas de estresse, um problema que afeta o corpo e a mente de maneira silenciosa, mas profunda. Entenda os sinais e como identificar o estresse antes que ele prejudique ainda mais a sua saúde. Quais são os sintomas de estresse? O estresse pode […]
Tratamento para melasma: 4 opções e como prevenir
O melasma é uma condição de pele que afeta milhares de pessoas, especialmente mulheres. Caracterizado por manchas escuras, geralmente no rosto, o melasma pode ter impacto não apenas na estética, mas também na autoestima. Pensando nisso, preparamos este guia completo para ajudar você a entender as causas, opções de tratamento, e como cuidar da pele […]
Reumatologista: saiba como esse profissional pode te ajudar
Você sabe quando consultar com um médico reumatologista? E quais as doenças tratadas por esse especialista? Para ajudar você a compreender mais sobre essa área de atuação médica, elaboramos um artigo sobre as principais dúvidas que envolvem a reumatologia. Confira a leitura. O que faz uma reumatologista? De acordo com a Sociedade Brasileira de Reumatologia […]
Doenças respiratórias no outono: saiba como se prevenir
Com a chegada do outono e as temperaturas mais amenas, tornando o ar mais seco, principalmente nas cidades da região sul do Brasil, a incidência de doenças associadas ao aparelho respiratório como gripes e resfriados se torna maior nessa estação. Um fator que favorece o surgimento dessas doenças é que, devido ao frio, aumenta a […]
Indicações de cirurgia bariátrica
Do grego ‘baros’, que quer dizer peso e ‘iatros’, tratamento, a cirurgia bariátrica é a solução para alguns casos de obesidade que não respondem ao tratamento conservador, com dieta, medicamentos, psicoterapia e exercícios físicos. Existe também uma proporção de massa corporal mínima para que o paciente seja indicado à cirurgia e ele não deve ter outras […]
O que comer depois da cirurgia bariátrica?
A cirurgia bariátrica, para muitas pessoas, significa a realização de um sonho. No entanto, apesar dessa transformação de vida, os pacientes precisam ter vigilância com a dieta no pós-operatório. Existem alguns regimes alimentares específicos para cada etapa da recuperação e segui-los é fundamental. Neste artigo, você vai entender porque é importante cuidar da alimentação no período de […]
Como funciona o diu de cobre e quais os seus diferenciais?
O DIU de cobre, dispositivo intrauterino de plástico e revestido de cobre, é um dos melhores métodos contraceptivos, com eficácia de 99,2%, em média. Mas, entre os dispositivos intrauterinos, há outros tipos, com diversos funcionamentos e até com dimensões reduzidas, conhecidos como mini DIU — para mulheres que nunca engravidaram ou que, naturalmente, têm o útero menor. […]
Conheça 5 tratamentos para gordura localizada
Você realmente conhece todos os aliados da perda de gordura localizada? Além do condicionamento físico e da alimentação balanceada, esse processo também pode incluir sono restaurador e equilíbrio dos hormônios e dos neurotransmissores, que são substâncias do nosso Sistema Nervoso. De acordo com a Associação Brasileira de Nutrologia, uma dieta adequada e acompanhada por um médico pode impedir […]
O que não te falaram sobre harmonização facial
A harmonização facial é um procedimento estético em alta no mundo das celebridades. Além de ser muito procurado, oferece resultados significativos e visíveis. Entre as mais diferentes formas de rosto do mundo, o que nos faz pensar que alguns rostos são mais bonitos que outros? Embora o gosto seja uma questão subjetiva e pessoal, ainda […]
Por quanto tempo posso usar medicações para emagrecer? há efeito rebote?
Uma dúvida frequente para quem procura um médico a fim de emagrecer é a respeito da segurança, efeitos colaterais e qual o limite de tempo para se usar as medicações que tem como objetivo limitar o apetite, além de, é claro, saber se há algum tipo de efeito rebote, aumento da fome e reganho de […]
Alimentos e dicas para eliminar toxinas
Muito se fala a respeito de dietas ou substâncias com propriedades “detox” ao organismo. Entretanto, não existe nada comprovado, neste sentido, ainda. O que sabemos ao certo é que temos um sistema digestório e um órgão vital com a grande finalidade de metabolizar e eliminar toxinas e tudo o que ingerimos: o fígado. Desta forma, […]