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Síndrome metabólica: o que é, causas e como prevenir

Entenda tudo sobre a síndrome metabólica, uma das condições mais comuns na atualidade. Entenda o que é, suas causas, como diagnosticar e quando se preocupar.

Gordura localizada: principais causas e como tratar

Você tem dúvidas de como eliminar os “pneuzinhos”? Entenda o que é a gordura localizada, as 5 maiores causas, em quais regiões se concentra e como eliminar.

Esteatose hepática: como reduzir a gordura no fígado?

A esteatose hepática, também conhecida como fígado gorduroso, é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.  Neste artigo, exploraremos o que é a essa condição, suas causas, fatores de risco, sintomas, diagnóstico, tratamento e a prevenção dessa condição. Além disso, discutiremos estratégias para auxiliar na redução da gordura no fígado. Boa […]

Dieta pós festas de final de ano: 7 dicas valiosas

Sabemos que o período festivo é conhecido por ser um momento marcado por indulgências. Se você está buscando retomar o equilíbrio após as festas, aqui estão 7 dicas valiosas para criar uma dieta saudável pós festas de final de ano saudável. Boa leitura! Quais os benefícios de uma dieta pós festas de final de ano? […]

Dicas para emagrecer: 6 dicas essenciais

Em uma era onde a busca pelo corpo perfeito e saudável se tornou uma prioridade para muitos, encontrar dicas para emagrecer eficaz e sustentável é crucial.  É fácil se perder no mar de informações disponíveis, mas neste artigo, vamos destacar 6 dicas para emagrecer de forma saudável. Boa leitura! Dicas para emagrecer de forma saudável […]

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