O que é dieta low carb?
Antes de fazer é preciso entender! O termo é conhecido mas você sabe no que consiste uma dieta low carb, quem pode fazer e quem pode prescrevê-la? É hora de descobrir! Saiba o que é a Dieta Low CarbO termo “low carb” quer dizer “baixo consumo de carboidratos”, ou seja, uma dieta com restrição no […]
Como a aplicação de vitaminas pode melhorar seu cabelo
Confira abaixo alguns benefícios da aplicação de vitaminas para seu cabelo: Mesmo utilizando os melhores produtos para cabelos, eles não podem fazer muito quando você está desidratado. Assim como o resto do seu corpo, seu cabelo depende da hidratação para ajudar a manter sua integridade, força e brilho. Seu corpo é composto por mais de […]
Triglicerídeos: por que eles importam?
Se você está de olho em seus níveis de pressão arterial e colesterol, há algo mais que você precisa monitorar: seus triglicerídeos. Ter um alto nível de triglicerídeos, que é um tipo de gordura (lipídios) presente no sangue, pode aumentar o risco de doença cardíaca. Felizmente, as mesmas escolhas de estilo de vida que promovem a saúde geral também […]
Desregulação de cortisol
Parece que você está exausto o tempo todo, mesmo depois de ter uma boa noite de sono? Você tem tido problemas persistentes de concentração ou memória? Ou talvez você tenha níveis muito baixos de energia durante a tarde? Se isso descreve como você se sente, você pode estar sofrendo de desregulação de cortisol. A desregulação […]
Como saber se você precisa de reposição hormonal masculina
Homens precisam de Reposição Hormonal? A Reposição Hormonal masculina é um tema considerado tabu por muitas pessoas, e isso acontece principalmente pela quantidade de dúvidas que surgem sobre o assunto. Esse é o momento de superar qualquer preconceito e entender como funciona a Reposição Hormonal para os homens. Quando preciso de Reposição Hormonal? Tudo começa […]
Já imaginou que a TPM pudesse estar relacionada ao ganho de peso?
Todos os meses as mulheres vivenciam durante o período menstrual diversas alterações físicas e emocionais no corpo, e a Tensão Pré Menstrual, ou TPM, é um conjunto específico de sintomas que, como o próprio nome já diz, começa um pouco antes desse período. Mas o aumento de peso, é um desses sintomas? Descubra agora. O […]
Alimentos, vitaminas e minerias para a saúde do cabelo
A queda de cabelo em mulheres é uma queixa muito comum e precisa de um diagnóstico apurado e preciso para se obter a cura. Aproximadamente de 20% a 60% das mulheres experimentam essa queixa antes de chegar aos 60 anos. Mudanças hormonais desempenham papel preponderante na queda, mas também é muito importante oferecer um aporte […]
Sinais de diabetes precoce
O colágeno é uma proteína produzida naturalmente pelo nosso corpo, e suas principais funções são: sustentação, firmeza e elasticidade da pele…
Estresse e cabelo: Há realmente uma relação?
O estresse é um estímulo comum e fator causal bem conhecido de distúrbios do crescimento capilar e queda de cabelo. A ligação entre estresse psico-emocional e perda de cabelo pode ser distinguida de acordo com três níveis de interação. Nível de Interação 1: Estresse agudo ou crônico como indutor primário da queda. O eflúvio telógeno é […]