Abordagens
Performance Esportiva

A melhora de condicionamento físico seja na academia ou para atletas se revela um verdadeiro desafio quando se trata de abordagens fisiológicas e naturais.

Fatores como nutrição, recuperação muscular, descanso, suplementação adequada e rotina de exercícios se mostram cada vez mais importantes para se alcançar o máximo desempenho.

Drogas de ação hormonal (anabolizantes), neste sentido, são incompatíveis com performance e saúde.

A busca por resultado estético a todo custo esbarra em efeitos colaterais potencialmente graves como câncer e infarto.

Há diversas formas saudáveis para se melhorar a performance e elas atuam em sinergia. Portanto, devem estar em completa sintonia e equilíbrio.

Para isto existem condutas mais adequadas.