O que é dieta low carb?
Antes de fazer é preciso entender! O termo é conhecido mas você sabe no que consiste uma dieta low carb, quem pode fazer e quem pode prescrevê-la? É hora de descobrir! Saiba o que é a Dieta Low CarbO termo “low carb” quer dizer “baixo consumo de carboidratos”, ou seja, uma dieta com restrição no […]
Como a aplicação de vitaminas pode melhorar seu cabelo
Confira abaixo alguns benefícios da aplicação de vitaminas para seu cabelo: Mesmo utilizando os melhores produtos para cabelos, eles não podem fazer muito quando você está desidratado. Assim como o resto do seu corpo, seu cabelo depende da hidratação para ajudar a manter sua integridade, força e brilho. Seu corpo é composto por mais de […]
Triglicerídeos: por que eles importam?
Se você está de olho em seus níveis de pressão arterial e colesterol, há algo mais que você precisa monitorar: seus triglicerídeos. Ter um alto nível de triglicerídeos, que é um tipo de gordura (lipídios) presente no sangue, pode aumentar o risco de doença cardíaca. Felizmente, as mesmas escolhas de estilo de vida que promovem a saúde geral também […]
Desregulação de cortisol
Parece que você está exausto o tempo todo, mesmo depois de ter uma boa noite de sono? Você tem tido problemas persistentes de concentração ou memória? Ou talvez você tenha níveis muito baixos de energia durante a tarde? Se isso descreve como você se sente, você pode estar sofrendo de desregulação de cortisol. A desregulação […]
Como saber se você precisa de reposição hormonal masculina
Homens precisam de Reposição Hormonal? A Reposição Hormonal masculina é um tema considerado tabu por muitas pessoas, e isso acontece principalmente pela quantidade de dúvidas que surgem sobre o assunto. Esse é o momento de superar qualquer preconceito e entender como funciona a Reposição Hormonal para os homens. Quando preciso de Reposição Hormonal? Tudo começa […]